Evaluación individual
Conversamos sobre tu salud, antecedentes, hábitos y metas para entender qué necesitas y definir prioridades clínicas.
Obesidad · Nutrición clínica · Salud metabólica
Un cuidado integral para una salud que te acompañe.
Atención médica centrada en la persona para abordar la obesidad y la salud metabólica con criterio clínico, escucha y un plan pensado para tu vida.
Salud con DuránMedicina con ciencia y acompañamiento
Una mirada completa
La salud no cabe en una sola cifra.
La obesidad es una condición de salud compleja que merece atención individualizada. El abordaje considera la historia, el contexto, los objetivos y las necesidades de cada persona, con seguimiento y decisiones compartidas.
Plan con sentido
Un plan de atención realista, construido contigo y revisado según tu evolución, preferencias y circunstancias.
Seguimiento cercano
El cuidado continúa después de la consulta. Revisamos avances y ajustamos el enfoque cuando sea necesario.
Dr. José Durán · Salud con Durán
Sobre el Dr. José Durán
Medicina cercana, decisiones informadas.
El Dr. José Rafael Durán G. es médico graduado de la Universidad Tecnológica de Santiago (UTESA), con especialidad en Nutrición Clínica y maestría en Obesología y Dietética por el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), además de un máster en Diabetes por TECH University. Su práctica se guía por la medicina basada en evidencia y una atención integral, individualizada y centrada en cada persona.
En consulta, cada historia importa. El objetivo es comprender tu situación de salud, explicar las opciones disponibles y acordar contigo los próximos pasos de manera clara y responsable.
Formación y credenciales
- ✦Medicina General — Universidad Tecnológica de Santiago (UTESA)
- ✦Especialidad en Nutrición Clínica — Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC)
- ✦Maestría en Obesología y Dietética — Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC)
- ✦Máster en Diabetes — TECH University
- ✦Nutriólogo Clínico · Obesólogo Dietista
- ✦Evaluación y orientación clínica individualizadas
- ✦Comunicación respetuosa y libre de estigma
- ✦Decisiones compartidas y seguimiento
Atención integral de obesidad
Más allá del peso: salud, bienestar y objetivos personales.
La consulta busca comprender factores médicos, metabólicos, nutricionales y de estilo de vida que pueden influir en la salud. Cada recomendación depende de la evaluación clínica individual.
Obesidad
Un plan médico que empieza por escucharte.
Si buscas un obesólogo en Santiago o un especialista en obesidad, puedes comenzar con una conversación clínica y una evaluación personalizada.
Evaluación de salud
Revisión de antecedentes, síntomas, factores de riesgo y necesidades actuales. Cuando corresponde, se consideran estudios disponibles y se orientan próximos pasos.
Opciones terapéuticas
Conversación sobre alternativas de manejo apropiadas para tu caso, sus beneficios, límites y seguimiento requerido. Las decisiones se toman con criterio clínico compartido.
Salud metabólica
Atención a los aspectos metabólicos y condiciones asociadas que puedan formar parte de tu historia de salud.
Acompañamiento continuo
Seguimiento para revisar cómo te sientes, valorar la evolución y conversar sobre ajustes al plan acordado.
La información de esta página es educativa y no sustituye una evaluación, diagnóstico ni tratamiento médico individual.
Herramienta educativa
Calcula tu índice de masa corporal
Para personas adultas, el IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la estatura en metros al cuadrado.
Herramienta orientativa para adultos de 20 años o más. El IMC es una medida de detección, no un diagnóstico y debe interpretarse junto con otros factores de salud. No está diseñada para menores, embarazo ni atletas de alto rendimiento. Ver categorías de referencia para adultos.
Nutrición clínica
Nutrición aplicada a tu contexto de salud.
La nutrición clínica conecta la alimentación con las necesidades médicas de cada persona. Un nutriólogo clínico en Santiago puede evaluar contigo objetivos y opciones de atención acordes a tu situación.
Orientación personalizada
Recomendaciones que toman en cuenta preferencias, rutina, cultura alimentaria e indicaciones clínicas.
Condiciones metabólicas
Apoyo nutricional como parte de una conversación médica sobre salud metabólica y bienestar general.
Hábitos sostenibles
Metas graduales y prácticas, revisadas durante el seguimiento en lugar de soluciones universales.
Guía visual de alimentación
Una idea sencilla para armar tu plato.
Este modelo orientativo ayuda a visualizar variedad y proporciones; no es una dieta rígida ni sustituye una recomendación personalizada.
¿Qué puedes incluir?
½ vegetales y frutasVariedad de colores: ensaladas, vegetales cocidos y frutas de temporada.
¼ granos integralesAvena, maíz, quinoa o arroz integral, según disponibilidad y preferencia.
¼ proteínas saludablesHabichuelas u otras legumbres, pescado, huevos, pollo, nueces o tofu.
Completa la comida con agua como bebida habitual y, si usas aceite, elige opciones vegetales. Ajusta los alimentos y las cantidades a tus necesidades, cultura, presupuesto, preferencias y condiciones de salud.
Las proporciones son una referencia visual, no cantidades obligatorias ni una prescripción calórica. Tu plan puede requerir ajustes individuales.
Fuente de referencia: Healthy Eating Plate, Harvard T.H. Chan School of Public HealthConsulta presencial y virtual
Atención desde Santiago, con opciones para ti.
Consulta en Santiago de los Caballeros o pregunta por disponibilidad de atención virtual. El equipo confirmará modalidad, horario y detalles al coordinar la cita.
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UbicaciónMetaNutri, Plaza Internacional
Santiago de los Caballeros, República Dominicana
Santiago de los Caballeros, República Dominicana
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Horario[Días y horas de atención por confirmar]
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ModalidadPresencial · Virtual, según disponibilidad
Educación en salud
Información para tomar decisiones con más claridad.
Una biblioteca educativa en preparación, con temas de obesidad, nutrición y salud metabólica explicados en lenguaje claro.
¿Qué esperar de una primera consulta?
Una guía breve para preparar tus preguntas, compartir tu historia de salud y entender el proceso de evaluación.
PróximamenteNutrición clínica: atención más allá de una dieta
Qué significa integrar la alimentación en un plan de salud individualizado.
PróximamenteSeguimiento: por qué forma parte del cuidado
Cómo las conversaciones de seguimiento ayudan a revisar objetivos y próximos pasos.
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Contacto directo del Dr. José Durán: 809-256-1379. Teléfono de MetaNutri: 809-734-8611.